junio 17, 2026 · Por Academia Ludos
Programación Didáctica de Educación Física (LOMLOE): guía completa y ejemplo
La programación didáctica es, para muchos opositores, la parte más decisiva —y más temida— de las oposiciones de Educación Física de Secundaria. Es donde el tribunal comprueba si sabes planificar, fundamentar y defender tu enseñanza. En esta guía te explicamos, paso a paso y con la LOMLOE en la mano, cómo elaborar una programación didáctica de Educación Física sólida, con qué estructura, qué formato exige y los errores que más penalizan.
Qué es la programación didáctica y por qué es clave
La programación didáctica es el documento que recoge la planificación completa de un curso escolar para tu especialidad: qué vas a enseñar, cómo, cuándo y cómo lo vas a evaluar, todo ello fundamentado en la normativa vigente. En el proceso selectivo de Secundaria forma parte de la Parte C, junto con la exposición de una unidad didáctica, y es donde se decide la mayoría de las plazas: dominar el temario no basta si no sabes demostrar tu competencia pedagógica.
Marco normativo: la LOMLOE y los niveles de concreción
Tu programación debe construirse sobre la LOMLOE y el Real Decreto 217/2022 (enseñanzas mínimas de la ESO), además del decreto de currículo de tu comunidad autónoma. Conviene partir de los tres niveles de concreción curricular:
- Primer nivel — la normativa: LOMLOE, Reales Decretos y currículo autonómico.
- Segundo nivel — el centro: Proyecto Educativo, líneas pedagógicas y contexto del centro.
- Tercer nivel — el aula: tu alumnado concreto, su nivel psicoevolutivo, intereses y necesidades.
Estructura: los elementos de una programación de EF
Aunque cada convocatoria fija sus requisitos, una programación didáctica de Educación Física con LOMLOE debe integrar, como mínimo, estos elementos:
- Introducción y contextualización: justificación, marco normativo y características del centro y del alumnado.
- Objetivos: de etapa, vinculados a tu materia.
- Competencias clave y competencias específicas: en EF se trabajan las competencias específicas propias de la materia (vinculadas a la vida activa, la resolución de situaciones motrices, la cultura motriz, etc.) conectadas con el perfil de salida.
- Saberes básicos: los bloques del currículo de EF (vida activa y saludable; organización y gestión de la actividad física; resolución de problemas en situaciones motrices; autorregulación emocional e interacción social; manifestaciones de la cultura motriz; e interacción con el entorno).
- Criterios de evaluación: ligados a las competencias específicas.
- Metodología y situaciones de aprendizaje: las situaciones de aprendizaje son el corazón de la LOMLOE; deben integrar todos los elementos curriculares en contextos reales y competenciales.
- Atención a la diversidad y DUA (Diseño Universal para el Aprendizaje).
- Evaluación: instrumentos, procedimientos y criterios de calificación.
- Elementos transversales y educación en valores.
- Unidades didácticas: normalmente un mínimo de 12 unidades desarrolladas y numeradas en un índice.
Requisitos de formato (¡no los descuides!)
El tribunal puede excluir tu programación solo por incumplir el formato. Aunque varía según la convocatoria, lo habitual es:
- Extensión máxima de 60 páginas en DIN-A4 vertical (sin portada ni contraportada).
- Times New Roman 12, interlineado sencillo, sin comprimir.
- Mínimo de 12 unidades didácticas con su índice.
Importante: verifica siempre los requisitos exactos de formato en la convocatoria oficial de tu comunidad (Castilla y León o Asturias), porque un detalle mal puesto puede dejarte fuera.
La defensa ante el tribunal
No basta con un buen documento: hay que defenderlo con seguridad. En la exposición debes demostrar dominio de la fundamentación normativa, coherencia entre objetivos, competencias y evaluación, y capacidad de adaptación. Practicar la defensa en voz alta, con tiempos controlados y ante preguntas tipo, marca la diferencia el día del examen.
Errores frecuentes que penaliza el tribunal
- Copiar una programación genérica sin contextualizarla a un centro y alumnado concretos.
- Falta de coherencia interna entre objetivos, competencias específicas, criterios y evaluación.
- Confundir actividades con situaciones de aprendizaje competenciales.
- Descuidar la atención a la diversidad y el DUA.
- Incumplir el formato (extensión, fuente, número de unidades).
- Una defensa memorizada y rígida, sin naturalidad ni capacidad de respuesta.
Ejemplo y plantilla de programación de EF
Ver un ejemplo real bien estructurado ahorra semanas de trabajo y evita errores de base. En Academia Ludos trabajamos cada programación con plantillas validadas y revisión personalizada. Si quieres una referencia para empezar, descarga nuestra guía de preparación o escríbenos y te orientamos.
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En Academia Ludos tenemos un programa específico dedicado a la programación didáctica y la unidad didáctica de Educación Física, con tutorías individuales, plantillas validadas y revisión personalizada para que llegues a la defensa con criterio y seguridad. Preparamos las convocatorias de Secundaria de Castilla y León y Asturias, 100% online.
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Nota: esta guía tiene carácter orientativo. Los elementos y el formato exactos de la programación didáctica los fija cada convocatoria oficial; consúltala siempre antes de presentar tu documento.